Σάββατο, 3 Ιανουαρίου 2015

Καφές: Φίλος ή εχθρός της υγείας

Για να ξεκινήσει η ημέρα οι περισσότεροι πίνουν ένα φλιτζάνι καφέ. Σύμφωνα με τον Διεθνή Οργανισμό Καφέ, περίπου 1,6 δισεκατομμύρια φλιτζάνια καφέ καταναλώνονται κάθε μέρα σε όλο τον κόσμο.
Η καφεΐνη δρα ως διεγερτικό με την ενεργοποίηση του κεντρικού νευρικού συστήματος ενώ  μπορεί να καταπολεμήσει την κούραση  και να βελτιώσει την αυτοσυγκέντρωση.

Χάστε τα κιλά των Χριστουγέννων χωρίς δίαιτα! Έξυπνα τρικ

Μετά από τη διατροφική κρεπάλη των γιορτινών ημερών πήρατε τη μεγάλη απόφαση να ξεκινήσετε δίαιτα για να απαλλαγείτε από τα παραπανίσια κιλά. Να θυμάστε ότι ο ιδανικός ρυθμός απώλειας βάρους είναι περίπου ένα κιλό την εβδομάδα.
Πριν όμως ξεκινήστε υπολογίστε τον δείκτη μάζας σώματος και ακολουθείστε υγιεινά tips για ασφαλή προγράμματα απώλειας βάρους. 
Διαβάστε στο επιστημονικό άρθρο πως να αδυνατίσετε χωρίς να πεινάσετε.

O Καρέλιας μοιράζει τα κέρδη του στους εργαζόμενους -Αυξήσεις και επιδόματα που φτάνουν στα 2,85 εκατ. ευρώ

Υπάρχουν πακέτα μέτρων που κατατείνουν στον περιορισμό των εισοδημάτων των εργαζόμενων και άλλα που επιθυμούν να τα ενισχύσουν. Μπορεί η δεύτερη κατηγορία να είναι μια εξαίρεση στον κανόνα των περικοπών, αλλά είναι άκρως αξιοσημείωτη.
Η καπνοβιομηχανία «Καρέλιας» πρωτοπορεί ξανά, καθώς αποφάσισε να μοιράσει μεγάλο μέρος των κερδών της εταιρείας στους εργαζόμενούς της. Το ύψος των αυξήσεων στους μισθούς και

Συμβουλές για ασφαλές περπάτημα στα παγωμένα πεζοδρόμια

Στην ''κατάψυξη'' βρίσκεται όλη η χώρα αφού οι χαμηλές θερμοκρασίες καλά κρατούν. Μπορεί για κάποιους το τοπίο να είναι ρομαντικό και για άλλους να είναι το σύνθημα για να ξεκινήσουν τα αθλήματα στο χιόνι.
Υπάρχουν όμως και οι παρενέργειες από το χιόνι, τον πάγο και τις βροχές. Στραβοπατήματα, γλιστρήματα με αποτέλεσμα πτώσεις και κατάγματα αποτελούν οδυνηρά συνεπακόλουθα των καιρικών συνθηκών που αντιμετωπίζουμε τις ημέρες αυτές.

Τι φέρνει το 2015 σε μισθωτούς, ακίνητα και ενοίκια

Ανατροπές σε μισθωτούς, ιδιοκτήτες ακινήτων και όσους εργαζόμενους διαθέτουν "μπλοκάκι" επιφυλάσσει το 2015.
Ειδικότερα το μενού των αλλαγών περιλαμβάνει μεγαλύτερη επιβάρυνση στους εργαζομένους με μπλοκάκια οι οποίοι είναι και οι μεγάλοι χαμένοι των αλλαγών, λιγότερους φόρους στις μεταβιβάσεις ακινήτων και στα ενοίκια αλλά και ψαλίδι 30% στην έκτακτη εισφορά.

 

Ειδικότερα οι οκτώ αλλαγές έχουν ως εξής:

Η πρώτη βροχή αστεριών για το 2015!


http://www.news.gr





Μια βροχή διάττοντων αστέρων ξεκινά... αστρονομικά... το 2015!
Ήδη από χθες το βράδυ, πρώτο βράδυ του έτους, έχουν ξεκινήσει οι Τεταρτίδες (Quadrantids)!
Το φαινόμενο θα κορυφωθεί το Σάββατο προς χαράματα Κυριακής το βράδυ, γύρω στις 4.00 (ώρα Ελλάδας.

Δεν δίνει χώρο για ΑΤΜ η Κοινότητα Φιλιατρών

Δεν παραχωρεί δημοτικό χώρο η Δημοτική Κοινότητα Φιλιατρών στην Alpha Bank για να τοποθετήσει

Παρασκευή, 2 Ιανουαρίου 2015

Ανθρώπινο δράμα στον Έβρο! 4χρονο κοριτσάκι βρέθηκε δίπλα στο άψυχο σώμα του πατέρα του! Προσπαθούσε να προφυλαχθεί από το κρύο

- Το παιδάκι ήταν για ώρες δίπλα στη σορό του πατέρα του, μέσα σε οικίσκο γεώτρησης
- Η μικρή είναι καλά στην υγεία της αλλά ακόμα δε μπορεί να πει πολλά για το πώς βρέθηκε εκεί
- Ο πατέρας ήταν 32 ετών και ήταν μετανάστης από τη Συρία
- Το παιδί φιλοξενείται από "Το χαμόγελο του παιδιού" στη Θεσσαλονίκη

Δίπλα στον νεκρό πατέρα του παρέμεινε επί ώρες, προσπαθώντας να προφυλαχθεί από την παγωνιά, το τετράχρονο κοριτσάκι το οποίο βρέθηκε σε παρέβρια περιοχή του Θουρίου Εβρου.

Νέα μελέτη: Η επιδημία Έμπολα ξέσπασε από ένα αθώο παιδικό παιχνίδι

Το αθώο παιχνίδι ενός μικρού παιδιού με νυχτερίδες σε ένα ξερό δέντρο στη Γουινέα ίσως να ήταν η

Αυτή κι αν είναι πρωτότυπη πρόταση γάμου

Ο Ιάπωνας Yasushi Takahashi είχε μια πρωτότυπη ιδέα για να κάνει πρόταση γάμου στη φίλη του. Πέρασε έξι ολόκληρους μήνες πεζοπορώντας από άκρη σε άκρη την Ιαπωνία. Στο τέλος του ταξιδιού του, τα αρχεία GPS των ταξιδιών του σχημάτισαν τη φράση «Marry Me» και μια καρδιά.
Όλα ξεκίνησαν το 2008, όταν ο Takahashi, τότε 31 ετών, εγκατέλειψε την εργασία του και προγραμμάτισε ένα ταξίδι στην Ιαπωνία, παίρνοντας μαζί του μια συσκευή GPS και ένα χάρτη. Ο σκοπός του ήταν διττός: να γνωρίσει μια Ιαπωνία που ήξερε μόνο από βιβλία, καθώς επίσης

Πανηγυρική υποδοχή για το 2015 σε όλο τον πλανήτη

Δεκάδες χιλιάδες άνθρωποι σε όλο τον κόσμο γιόρτασαν την έλευση του 2015, από το Σίδνεϊ ως τη Νέα Υόρκη και τις όχθες του Τάμεση και από την Αψίδα του Θριάμβου στο Παρίσι έως το Χονγκ Κονγκ και το Ντουμπάι.

Στην Ευρώπη, η Μόσχα ξεκίνησε τον χορό των εορτασμών. Στην Κόκκινη Πλατεία ο καθεδρικός ναός του Αγίου Βασιλείου φωτίστηκε από πολύχρωμα πυροτεχνήματα.

Στο Παρίσι τα πυροτεχνήματα που ερρίφθησαν από την Αψίδα του Θριάμβου φώτισαν τη λεωφόρο

ΤΑΙΝΙΑ: ΤΗΣ ΚΑΚΟΜΟΙΡΑΣ. (ΚΩΜΩΔΙΑ)


ΚΑΡΑΓΚΙΟΖΗΣ: Ευγένιος Σπαθάρης - Ο Μέγας Αλέξανδρος και το καταραμένο φίδι



Παράταση μέχρι 5 Ιανουαρίου για την πληρωμή των τελών κυκλοφορίας και την κατάθεση πινακίδων

Παράταση μέχρι την ερχόμενη Δευτέρα 5 Ιανουαρίου (ουσιαστικά, δηλαδή, για 2 επιπλέον ημέρες)

Τα πιο περίεργα έθιμα της Πρωτοχρονιάς σε όλο τον κόσμο

Γνωρίζατε τα παρακάτω θεότρελα έθιμα; Την Πρωτοχρονιά στον κόσμο γίνονται πράγματα που δεν

Πέμπτη, 1 Ιανουαρίου 2015

Εορτή του Αγίου Βασιλείου του Μεγάλου

Γιορτάζουμε σήμερα 1 Ιανουαρίου, ημέρα μνήμης του Αγίου Βασιλείου του Μεγάλου.
Ο Μέγας Βαίλειος ήταν ένας διδάσκαλος της Ορθόδοξης Εκκλησίας, γεννήθηκε το 329 μ.Χ., στη Νεοκαισάρεια του Πόντου στο χωριό Άννησα και μεγάλωσε στην Καισάρεια της Καππαδοκίας. Είχε 8 αδέρφια, 3 αγόρια και 5 κορίτσια. Οι γονείς του ονομάζονταν Βασίλειος, και Εμμέλεια, ευσεβείς χριστιανοί και πλούσιοι.
Αυτοί μάλιστα έθεσαν και τις πρώτες πνευματικές βάσεις του Αγίου. Με εφόδιο λοιπόν αυτή τη χριστιανική ανατροφή, ο Βασίλειος αρχίζει μια καταπληκτική ανοδική πνευματική πορεία.
Έχοντας τα χαρίσματα της ευστροφίας και της μνήμης, σπουδάζει σχεδόν όλες τις επιστήμες της εποχής του. Και το σπουδαιότερο, κατακτά τη

Οι αργίες του 2015 -Ποιες προσφέρουν 3ήμερα, ποιες πέφτουν Σάββατο

Οπως κάθε χρονιά που τελειώνει και έρχεται η επόμενη, πολλοί σπεύδουν να αναζητήσουν ποιες

Τρίτη, 30 Δεκεμβρίου 2014

Μια πόλη πάνω στα σύννεφα της Αφροδίτης

ΟΥΑΣΙΓΚΤΟΝ. Ολόκληρη πόλη, με τα θεμέλιά της στα νέφη πάνω από τον πλανήτη Αφροδίτη, σχεδιάζει επιστημονική ομάδα της NASA, που θα επιτρέψει σε αστροναύτες να μελετήσουν τον απαγορευτικό πλανήτη χωρίς να πλησιάσουν την πυρωμένη ατμόσφαιρά του. Η πόλη αυτή θα κρέμεται από μπαλόνια, που θυμίζουν τα γνωστά μας Ζέπελιν. Το κάθε ένα από τα μπαλόνια αυτά θα μπορεί να φιλοξενήσει δύο αστροναύτες για αποστολή διάρκειας τριάντα ημερών.

Σε πρωταρχικό στάδιο

ΤΑΙΝΙΑ: Το Έλατο Hans Christian Andersen Παραμύθι


Διέγερση αντί για χαλάρωση προκαλούν τα ηλεκτρονικά βιβλία

Μπορεί η ανάγνωση ενός βιβλίου να αποτελεί χαλαρωτική διαδικασία και να βοηθάει να μάς πάρει ο ύπνος, όμως δεν συμβαίνει το ίδιο με την ανάγνωση ηλεκτρονικού βιβλίου (ebook), σύμφωνα με έρευνα που έκαναν επιστήμονες από το Χάρβαρντ.

Μάλιστα, όπως διαπίστωσαν, λόγω του φωτός που εκπέμπουν όλες οι συσκευές ηλεκτρονικών βιβλίων, όχι απλώς επηρεάζουν αρνητικά το στάδιο έναρξης του ύπνου και την ποιότητά του, αλλά επηρεάζουν και την εγρήγορση κατά τη

Ηλεκτρονική ταυτότητα κτιρίων

«Πράσινο φως» για την υλοποίηση του μέτρου για την ηλεκτρονική ταυτότητα των κτιρίων

Ο Δήμος Τριφυλίας βράβευσε τους αριστούχους μαθητές

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014 08:11 Διαβάστε το άρθρο στην ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ http://www.eleftheriaonline.gr/politiki/aftodioikisi/dimoi/item/51562-dimos-trifylias-vravefsi-aristoyxwn-mathitwn



Τους επιτυχόντες μαθητές στις πανελλήνιες εξετάσεις της περσινής χρονιάς βράβευσε και τίμησε ο Δήμος Τριφυλίας στην εκδήλωση που διοργάνωσε χθες το μεσημέρι στην αίθουσα συνεδριάσεων του Δημοτικού Συμβουλίου.
Ευχές στους μαθητές έδωσε ο μητροπολίτης Τριφυλίας και Ολυμπίας κ. Χρυσόστομος επισημαίνοντας ότι κέρδισαν μια σημαντική μάχη με την επιτυχία τους. Ομως, όπως είπε, ακολουθούν και άλλες πολύ σημαντικές μάχες και έδωσε τις ευχές και τις ευλογίες του  για να έχουν

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014

Οι μαγικές φωτογραφίες του National Geographic

Ο 25ος ετήσιος διαγωνισμός φωτογραφίας του National Geographic Traveler ξεκίνησε και ήδη έχει

Ποια είναι η γλώσσα που πρέπει να μάθεις για να βγάζεις 110.000 δολάρια τον χρόνο

Ο προγραμματισμός ηλεκτρονικών υπολογιστών έχει γίνει μία από τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες βιομηχανίες των ΗΠΑ.
Ο μέσος μισθός για έναν προγραμματιστή ηλεκτρονικών υπολογιστών στις ΗΠΑ έχει χτυπήσει ιστορικό υψηλό, στα 100.000 δολάρια τον χρόνο.
Βέβαια, υπάρχουν γλώσσες προγραμματισμού που είναι πραγματικό χρυσάφι για όσους τις κατέχουν.
Το Quartz έφτιαξε μία λίστα με τα ετήσια κέρδη κάποιου προγραμματιστή, ανάλογα με τη γλώσσα προγραμματισμού που γνωρίζει.

ΤΑΙΝΙΑ: ΤΟ ΚΟΡΙΤΣΑΚΙ ΜΕ ΤΑ ΣΠΙΡΤΑ. ΠΑΙΔΙΚΗ


Πήγαν να κλέψουν εκκλησία και βρέθηκαν να ασπάζονται την εικόνα της Παναγίας |





Συμβαίνουν και αυτά! Τρεις ληστές μπήκαν την παραμονή των Χριστουγέννων στον Ιερό Ναό της

ΠΛΑΤΗ: ΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΑΣ ΤΟ ΒΡΑΔΥ (ΦΩΤΟ)


Μέσα στο παλάτι των αιθέρων της Etihad -Ο πρώτος που «πέταξε» σαν βασιλιάς [εικόνες]

Ποιος κοινός θνητός δεν θα ήθελε να «πετάξει» σαν βασιλιάς ή σαν σταρ; Ο Τζίνο Μπερτούτσιο

Πώς να ενταχθείτε στο Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο της ΔΕΗ

Το Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο της ΔΕΗ εξασφαλίζει έως και 54% χαμηλότερες χρεώσεις

Η προστασία των προσωπικών δεδομένων στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο

Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο επεξεργάζεται τα δεδομένα προσωπικού χαρακτήρα με πλήρη σεβασμό των δικαιωμάτων των ενδιαφερομένων προσώπων.
Για να εκπληρώσει τις υποχρεώσεις του απέναντι στο προσωπικό του και τους Ευρωπαίους πολίτες, το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο είναι συχνά υποχρεωμένο να λάβει γνώση προσωπικών δεδομένων, όπως το όνομα και η διεύθυνση, ή και άλλων, ακόμη πιο ευαίσθητων στοιχείων.
Το Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο επεξεργάζεται τα δεδομένα αυτά σύμφωνα με τις διατάξεις του κανονισμού (ΕΚ) αριθ. 45/2001 και εξασφαλίζει την